Питание при атеросклерозе: важные правила

Питание при атеросклерозе: важные правила

Соблюдайте диету с ограничением животных жиров и холестерина, увеличивайте потребление омега-3 жирных кислот, фруктов, овощей и злаков. Ограничьте соль и сахар, контролируйте вес и уровень холестерина.