Как укрепить сосуды и предотвратить атеросклероз

Как укрепить сосуды и предотвратить атеросклероз

Соблюдайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек. Пейте достаточное количество воды, употребляйте омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты.